À propos de moi Coach sportif et cuisinier basé sur Lausanne

Diplômé instructeur fitness et cuisinier diététicien, je vous aide à tonifier et équilibrer votre corps, tout en prenant de la masse musculaire et améliorer votre silhouette.

Mes programmes d'entraînement vous procurent tous les conseils pour répondre aux besoins de notre organisme, ralentir le stress oxydatif et renforcer le système immunitaire.

Pratiquant de judo et de musculation, ces disciplines m'ont permis d'atteindre un niveau de compétition internationale. La cuisine étant l'une de mes passions, j'ai su marier l'art culinaire à la pratique sportive. Mon expérience m'a mené à une évidence : nos performances physiques et psychiques sont en grande partie le reflet de notre assiette.